此应用程序提供完整的泰拳技术说明:
- 肘击
- 佯攻圆踢
- 佯攻直拳
- 全身伸展
- 高踢腿
- 重要的肌肉伸展
- 跳出小队
- 紧握膝盖踢
- 侧板支撑
- 腿部拉力和俯卧撑
- 举起沙袋
- 过头推举训练
- 平板支撑锻炼
- 深蹲训练
- 直拳(垫子)
- 上勾拳(Mat Ngad)
- 还有很多...
应用程序特点:
- 平板电脑支持
- 便于使用
- 快速加载
- 响应式设计
- 用户友好的界面
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